Для многих из нас важно добиться успеха, но как позитивный настрой влияет на успех? Есть ли взаимосвязь между успехом и позитивным настроем? В этой статье я хочу поговорить с вами о достижении успеха и о таком важном аспекте, как влияние позитивного настроя и позитивного мышления на достижение цели и на успех. Как развивать позитивное мышление?
Давайте вспомним один совет от Крошки Енота:
«От улыбки солнечной одной
Перестанет плакать самый грустный дождик.
Сонный лес простится с тишиной
И захлопает в зеленые ладоши.»
Почему так важен позитивный настрой?
Позитивный настрой и позитивное мышление существенно влияет на нашу жизнь. При этом речь идет не о том, чтобы красиво говорить себе обо всем, а о том, чтобы целенаправленно и сознательно использовать свои мысли, чтобы изменить свою жизнь, достичь поставленных целей.
Являются ли позитивные мысли полезными для здоровья?
На основании различных исследований, проведенных для изучения позитивного влияния на здоровье, выяснилось, что люди, мыслящие позитивно, быстрее восстанавливаются после операций, имеют более низкое кровяное давление, реже обращаются к врачам, меньше беспокоятся, реже страдают от простудных заболеваний, слабоумия и депрессии, более спокойно реагируют на стресс. Я уверена, если Вы сейчас подумаете о своих близких или знакомых с позитивным мышлением, этот список мы с легкостью продолжим до нескольких страниц. Кроме всего прочего, мы можем наблюдать у таких людей более высокую производительность труда, более высокие результаты, и они более успешны.
Позитивное мышление как составляющая успеха
Важно отметить, что речь идет не о принудительном оптимизме, и не о том, чтобы „думать“ над каждым ощущением с позитивными мыслями, речь идет о принципиально позитивных мыслях, но при этом сохраняя реальность в поле зрения. Итак, сначала посмотрите вокруг и примите реальность,на том этапе, где Вы сейчас есть, а затем используйте свои мысли, чтобы получить максимальную отдачу от нее (ниже приведены советы о том, как вы можете реализовать это в повседневной жизни и повлиять на достижение успеха). Конечно, нельзя сказать, что думать позитивно — это ключ для всех решений. Для достижения успеха требуется много других составляющих, но позитивный настрой принесет в жизнь больше красок, а достижение успеха более легким.
Как тренировать позитивные мысли?
Тот, кто тренирует позитивное мышление, думает более оптимистично (а, следовательно, имеет лучшие шансы на достижение успеха).
- Избегайте слишком много негатива. Телевидение, сплетни, газеты и интернет полны негативных новостей. Конечно, если вы „поглощаете“это каждый день, это манипулирует вами. Если вы постоянно окружаете себя негативными вещами, то ваши мысли отрицательны! Точно так же обстоит дело и с людьми. Когда вы окружаете себя людьми, которые много злословят или просто сообщают о своих болезнях, происходит то же самое. У вас в голове возникают только негативные мысли.
- Окружайте себя положительным. Дайте вашему мозгу положительный эмоции. Окружите себя вдохновляющими и позитивными людьми. С людьми, которые излучают радость, энергию и мотивацию. С людьми, которые поощряют вас, смеются и счастливы. Точно так же вы можете читать книги и смотреть фильмы, которые являются положительными и мотивирующими. Используйте свое время для того, чтобы наполнить себя позитивом, что поможет вам достичь успеха.
- Думайте о лучшем, визуализируйте. Нарисуйте себе прекрасное будущее, которое вы хотели бы иметь, и позвольте себе иметь это. Подумайте о том, что вы хотели бы иметь в своей жизни, и представьте, что вы уже достигли этого. Нарисуйте себе красивую, большую картину того, что вы хотите иметь.
- Всегда думайте: Что в этом хорошего? Каждый раз, когда Вы оказываетесь в ситуации, которая вам не нравится, подумайте: Что хорошего я могу извлечь из этого? Если вы практикуете это, вы всегда найдете что-то новое, интересное, полезное и хорошее. Ты можешь взять любую, даже такую тяжелую ситуацию и извлечь из нее что-нибудь хорошее.
А как Вы считаете, как позитивный настрой влияет на успех? Как можно формировать позитивный настрой? Какие способы Вы применяете? Расскажите о своих способах в комментариях, я буду рада, если Вы поделитесь своими достижениями.
А также, если Вы хотите получать самые последние новости с моего блога, то подписывайтесь на мою рассылку. А если статья Вам понравилась, прошу Вас поделиться моей статьей в социальные сети.