Как развить интуицию

Бывало ли так, что вы хотите что-то важное, как вы думаете, сделать, но внутренний голос вам подсказывает, что за это дело не стоит даже браться? Можно сказать, внутренний голос, интуиция, или сердце подсказывают нам, как поступить в той или иной ситуации. Что же такое интуиция и как ее развивать?

Что такое интуиция?

Давайте разберемся, что такое интуиция?

Интуиция это разнообразные подсказки, которые мы «достаем»из нашего бессознательного, и с помощью которых, нам можно легче ориентироваться на своем жизненном пути. Кроме того, слушая свою интуицию или внутренний голос, мы часто принимаем более эффективные, быстрые и точные решения.

Интуи́ция — способность, свойство человека понимать, формировать и проникать в смысл событий, ситуаций, объектов посредством инсайта, озарения, единомоментного подсознательного вывода (основанного на воображении, эмпатии и предшествующем опыте), «чутьё», проницательность.

В наше время можно прочесть и изучить разные версии, объясняющие понятие «интуиция». Одна из таких версий предполагает, что интуиция — умение найти и извлечь из нашей памяти «самое нужное и необходимое» из памяти, а также можно представить интуицию, как процесс узнавания, как готовый алгоритм действий. Причем решение любой проблемы, или любого вопроса можно выполнить на основе аналитических данных, но этот способ будет более длительным, трудоемким и сложным. То есть, слушая свою интуицию, мы получаем знаки, как лучше поступить в той или иной ситуации.

Что такое интуиция? Некоторые люди полностью полагаются на свой внутренний голос и, следовательно, почти всегда правы. Будет ли это важное решение или даже просто планирование отпуска: тот, кто доверяет своей интуиции, обычно идет по правильному пути. Но есть люди, которые многократно пересматривают каждое решение и точно взвешивают плюсы и минусы. Они действуют прямо – таки наоборот, или другими словами продуманно и рационально. Размышление- это в принципе, конечно же, позитивное направление, потому что поспешные действия или поспешные решения, которые мы принимаем второпях, могут оказаться неправильными для нас, или даже вредными. Но, в конце концов, именно этот определенный примитивный инстинкт, именно интуиция может спасти вас от подобных ошибок. Таким образом, под интуицией понимается часть нашего подсознания, которая передает нам мысли и чувства, которые не обоснованы рациональным выбором. Интуиция основана на изученном, пережитом нами опыте. Все это добавляется к спонтанным побуждениям, которые мы иногда сознательно или – гораздо чаще – бессознательно выполняем.

Интуиция — это нечто такое, что опережает точное знание. Наш мозг обладает, без сомнения, очень чувствительными нервными клетками, что позволяет ощущать истину, даже когда она еще недоступна логическим выводам или другим умственным усилиям.

Как дает о себе знать интуиция?

Интуиция сопровождает нас всю нашу жизнь и играет большую роль во вполне повседневных ситуациях:

• Вы впервые встречаетесь с незнакомцем и сразу испытываете определенные эмоции. Через долю секунды ваша интуиция говорит вам: „человек милый“ или „с человеком надо быть настороже.“ Так быстро ваш ум не может выполнить эту оценку, как ваша интуиция уже дает вам первоначальную оценку.

• Вы только что подумали о ком-то, и он уже звонит или отправляет сообщение? Это тоже интуиция.

• Продавец перечисляет вам все факты об автомобиле, все из них звучат разумно, но что-то Вам мешает купить автомобиль? Опять: Интуиция!

Какие знаки мы получаем?

Знаки — предупреждения. Такие знаки чаще всего мы получаем от людей, которые нас окружают или от событий вокруг нас. Но часто такие знаки-предупреждения в виде ответов и откликов дает нам наш собственный организм, изнутри. Эти знаки делятся на отрицательные и положительные. Отрицательные знаки могут быть предвестниками негативных событий, позитивные знаки и наши чувства, наоборот, говорят о положительном ходе событий. Например, вы прошли собеседование, казалось бы, вот-вот и вы получите предложение, но вас что-то угнетает, например, ваш будущий начальник, у вас в первых минут появилось угнетающее чувство – это значит, что ваше подсознание дает вам знак, что будущая работа вам не подходит, характер будущего начальника не совместим с вашим.

Знаки — поддержки. Сама Вселенная поддерживает нас и подсказывает, что вы движетесь в правильном направлении, или возможно, двигаетесь совсем в противоположном неправильном направлении.

Вдохновляющие знаки. Это Знаки, как получение ответов на творческие запросы. Часто мы говорим, что какое-то Шестое чувство подсказало нам правильное решение или, подсознательно наш мозг выбирает из множества вариантов не только наиболее интересные, но и подходящей темы.Так можно объяснить, как художник выбирает сюжеты картин, музыкант – пишет текст песни, шеф-повар создает новый кулинарный шедевр. Человеку остается только воплотить в жизнь то, что пришло в виде подсказки.

Связующие знаки. Например, ваш любимый человек уехал в командировку, вы скучаете, постоянно ждете звонка, смотрите на телефон и... вдруг раздается звонок от любимого. Это так называемое интуитивное общение. Часто люди связаны между собой, например, мать и дочь, которая учится в другом городе. Мать чувствует через километры, когда ее дочке плохо или грустно. Самое сильное взаимодействие наблюдают между родителями и детьми, а также близнецами.

К сожалению, у многих людей пропала способность к интуитивному решению. Но самое важное — интуиции можно научиться. Мы рассмотрим только 3 простых способа, как вернуть интуицию в свою жизнь, конечно, существует много других способов развития интуиции, о которых мы можем поговорить в другой раз.

Как развить интуицию

Голова говорит «Да», а ваш внутренний голос просто кричит: «нет». Часто оказывается, что наша интуиция была права. Но чаще всего мы не смеем полагаться на нее и рационально подходим к выбору решения. При этом интуиция может быть хорошим советчиком. В ходе современной жизни мы теряем свою интуицию все чаще и чаще. Стремительный образ жизни часто заставляет нас действовать рационально, а не интуитивно. И вдруг мы снова и снова понимаем, что мы совсем не чувствуем себя комфортно со своими решениями, так как что-то внутри нас сопротивляется этому решению или этому выбору. Чтобы снова обрести равновесие в своей жизни, вы должны подключиться к своему внутреннему голосу и принять свои чувства. Потому что именно они указывают вам путь, по которому вы на самом деле хотите пойти. Это при всем стрессе, который мы ежедневно испытываем, это не так просто. Вот почему требуется небольшая тренировка, чтобы снова лучше слушать себя. Вот несколько советов о том, как научиться снова доверять собственной интуиции:

  1. Успокойся и найди внутренний покой. Во-первых, вы должны знать, что стресс может блокировать вашу интуицию. Когда вокруг суета, множество людей, помощников выбора правильного решения, ваш внутренний голос, напротив, полностью погружается во всю эту суету. Вот почему первый шаг для вас — это отдохнуть. Это может быть через медитацию, через аутогенную тренировку, через йогу или даже через короткие дыхательные упражнения, в которых вы полностью направляете внимание на себя. Кроме того, прогулка или расслабляющая ванна приведут ваш ум к спокойствию и на один шаг приблизят Вас к вашей интуиции. Лучше всего планировать свое время бездействия ежедневно или, по крайней мере, регулярно. Для начала уже достаточно 10 минут, которые вы можете постепенно увеличить – и, скорее всего, даже сами захотите.
  2. Оттачивайте Свое Восприятие. В эти периоды покоя вы можете постепенно обучаться своему самовосприятию. Как вы себя чувствуете? Как чувствует себя ваше тело? Вы слышите свой внутренний голос, который очень тихо хочет вам что-то сказать? Тогда слушайте свою интуицию, даже если она может сказать вам что-то негативное, что ваш ум хотел бы вытеснить. Потому что даже негативные мысли, такие как зависть, стыд, жадность или отчаяние, продолжают подталкивать вас в ваших решениях и они вполне естественны. Эти короткие импульсы гарантируют, что даже зрелые решения внезапно принимаются по – другому- и бывает так, что спасают вас от ошибки.
  3. Тренируйте Познание Человека. Еще один способ тренировать свою интуицию — наблюдать за посторонними людьми. Во время прогулки по городу или по дороге на работу есть много объектов для таких упражнений. Внимательно смотрите на людей и интуитивно оцените их. Кажется ли этот человек симпатичным? Или несимпатичным? Куда он мог бы пойти прямо сейчас? Откуда пришел этот человек? Какое у него настроение? Какой может быть его история? Побудьте немного Шерлоком Холмсом, но именно это упражнение будет отличной тренировкой, чтобы вернуть ваши скрытые инстинкты, вашу интуицию.

Давайте подведем итог

Как же восстановить связь со своим внутренним голосом? Как интуиция может помогать нам в нашей жизни? Развитая интуиция может стать хорошим помощником не только в принятии решений для повседневной жизни, но и на работе или в собственном бизнесе. Неудивительно, что исследования показали, что интуитивное решение даже на высшем уровне управления приводит к более быстрому, эффективному и, как следствие, часто лучшему решению.

Что Вы думаете о том, что такое интуиция для вас? Как развивать свою интуицию? Что делать, чтобы не потеряться в поисках своей интуиции? Действительно ли легко научиться слышать свой внутренний голос? Какие советы у вас есть, чтобы развить у себя способность слышать свой внутренний голос? Если у вас есть примеры, напишите. Напишите в комментариях, что Вы думаете о том, как развить ситуацию? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

Если Вы хотите получать самые последние новости с моего блога, то не забудьте подписаться на мою рассылку. Не волнуйтесь: ваша подписка абсолютно безопасна, и вы можете отказаться от рассылки в любое время! Всю информацию о защите ваших данных вы найдете в моей политике конфиденциальности. Если статья вам была интересна, поделитесь моей статьей в социальные сети, так она станет доступна большему количеству людей и принесет больше пользы, даже если кто-то, прочитав мою статью, задумается о своей жизни, мы вместе поможем этому человеку измениться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.