Верить или не верить?

Верить человеку или нет? Если верить, то кому можно верить? Как верить человеку, если этот человек меня обманул? Как верить человеку, если я с первых слов понимаю, что он лжет? Как реагировать на явную ложь? Как много вопросов, а ведь мы каждый день сталкиваемся с этим. Давайте немного о поговорим о причинах недоверия.

В своей группе в Facebook https://www.facebook.com/groups/483601735772185/ я опубликовала высказывание на эту тему:

Как можно не верить человеку? Даже если и видишь — врёт он, верь ему, то есть слушай и старайся понять, почему он врёт.

Эта тема настолько многим из на близка, что я решила еще раз с вами об этом поговорить.

Что значит «ВЕРИТЬ»?

Давайте начнем с того, что дадим определение, что же значит для нас слово «ВЕРИТЬ»?

«ВЕРИТЬ — значит не сомневаться в правдивости услышанного или увиденного, то есть воспринимать что-то, как правду.»

Правда — это то, что существует в действительности, соответствует реальному положению вещей. 

Больше всего я хочу отметить один факт, что решение о том, верить во что-то или не верить, мы принимаем сами. Никто не может это сделать за нас самих. Без сомнения, это решение мы принимаем не бессознательно. Такое решение обязательно имеет свою основу, четкое обоснование. Очень часто, решающим бывают установки нашего сознания, которые начинают закладываться в детстве и формируются на протяжении всей нашей жизни.

Каковы причины недоверия?

Как понять, можно ли доверять человеку? Где эта граница — верить или не верить людям? Мы боимся быть обманутыми. И этот страх, страх быть обманутым, возникает не без причины. Для нас важно понять, почему так происходит, почему возникает это внутреннее недоверие? Недоверие к людям — это наши постоянные сомнения, которые относятся к нашим близким, родным, к нашему окружению. Состояние недоверия не позволяет получать удовольствие от жизни в полной мере. Оно порождает еще больше проблем, как психологических, так и даже физиологических.Мы каждый день сталкиваемся с ложью. В современном мире нельзя избежать обмана. И уже только по этой причине, люди могут испытывать чувство недоверия к себе, к окружающим или даже к происходящему с ним самим. И чтобы облегчить нам жизнь, нам важно понять, где истоки.

  1. Один из истоков берет свое начало в нашем детстве. Родители пообещали сделать что-то и забыли, например, прийти на спектакль. Они забыли, были загружены работой, плохо себя чувствовали (причин могло быть много), но если это повторяется, то ребенок перестает верить обещаниям. У ребенка формируется недоверие к родителям, к окружающим.
  2. Следующей причиной недоверия может быть воспитание. Родители упрекают ребенка, часто делают акцент на недостатки ребенка, что само по себе является причиной недоверия к людям и, как правило, такое воспитание является причиной замкнутости человека. Большая часть проблем берет свои истоки из детства. многие родители, все свое время уделяют зарабатыванию денег на жизнь, часто забывая о том, что воспитание — это не только красивые вещи, хорошая школа и правильное питание. Дети часто остаются предоставленными самим себе, проводят время со сверстниками, часто находятся на улице,где и обжигаются при общении с ровесниками, старшими товарищами. Именно в такие моменты, чаще всего рушатся их детские мечты, доброта и открытость сменяются недоверием, или ожиданием неприятностей от окружающих.
  3. Пережитые потрясения также могут быть причиной недоверия. Например, предательство близкого человека или ранний уход из жизни.
  4. Профессиональная деятельность также накладывает определенный отпечаток на каждого человека и может служить причиной недоверия. Вспомните о работниках правоохранительных органов или служб безопасности, они даже в повседневной жизни не доверяют окружающим людям, везде ждут обмана и постоянно проверяют любую информацию.
  5. Еще одной из причин формирования недоверия — это желание показать себя самого другим людям в лучшем виде. Лучшее — немного приукрасить, выставить на показ, а недоставки всеми силами скрыть, замаскировать, спрятать, покрыть тайной. Скрытое вызывает постоянный страх у человека, что сейчас все обо всем узнают. Этот страх и порождает дополнительную подозрительность и чувство недоверия к людям.

Все проблемы недоверия, страха неизвестности кроются в одном: человек не получает того, что ожидает от других, или наоборот — получает то, чего не ожидает.

Как научиться доверять?

  1. Постарайтесь понять другого человека. Даже, если этот человек вас уже обманул или обманывает в данный момент, даже если у вас есть причины не доверять этому человеку. Попробуйте понять, разобраться. во всем. Не перечеркивайте все, что было связано с этим человеком, так как, возможно, это чувство недоверия к человеку было результатом каких-то необоснованных или завышенных ожиданий, вашей картиной, отличающейся от действительности.
  2. Старайтесь всегда реально смотреть на жизнь. Не стройте планы относительно людей. То же самое относится и к требованиям. Не возлагайте больших надежд на окружающих. Старайтесь, учитесь трезво оценивать способности людей, тогда не будете испытывать разочарований.
  3. Мыслите позитивно. Вспоминайте чаще свой положительный опыт своей жизни. Чем больше вы найдете примеров доверия для себя самого, тем легче вам будет справиться с недоверием.
  4. Просто поговорите с человеком. Очень часто простой разговор за чашечкой кофе помогает разрушить гору недоверия. Обсудите все спорные вопросы, все моменты, которые вызывают у вас недоверие. Ну хотя бы попробуйте. Ведь иногда в основе такой проблемы лежит разное представление действительности, разные ожидания.
  5. Осознайте происходящее, простите и отпустите. Это очень сложно сделать, но очень важно, в первую очередь, для вас самих, принять поступок человека, осознать, что, возможно, для этого человека не было никакого другого способа, другого выбора, не судите его, на это у нас нет никакого права, простите и отпустите данную ситуацию.

Давайте подведем итог

Когда мы вступает во взаимодействие с окружающими людьми, у нас у каждого уже имеются определенные ожидания. Неосознанно мы ждем от других людей, что они что-то сделают или что-то скажут. То есть другими словами, у нас есть своя собственная картина происходящего. И в тот самый момент, когда наши ожидания не совпадают с действительностью — мы расстраиваемся. Сделаем вывод, наше недоверие зависит не только от окружающих, но и от нас самих, нашего восприятия окружающего мира и жизни.

Что Вы думаете, о том, почему мы не верим людям? Каковы причины недоверия? Надо ли верить людям? А как быть с верой в себя? Напишите в комментариях, что Вы думаете о том, что для вас значит: верить? Поделитесь своими мыслями в комментариях.

Если Вы хотите получать самые последние новости с моего блога, то не забудьте подписаться на мою рассылку. Не волнуйтесь: ваша подписка абсолютно безопасна, и вы можете отказаться от рассылки в любое время! Всю информацию о защите ваших данных вы найдете в моей политике конфиденциальности. Если статья вам была интересна, поделитесь моей статьей в социальные сети, так она станет доступна большему количеству людей и принесет больше пользы, даже если кто-то, прочитав мою статью, задумается о своей жизни, мы вместе поможем этому человеку измениться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.